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Por el bien de su salud mental, no pierda el tiempo usando el filtro ‘Aged’ de TikTok

LDéjelo en las redes sociales para brindarnos formas nuevas y divertidas de explorar nuestro temor existencial. Caso en cuestión: el último Frankenfilter de TikTok te envejece en tiempo real, usando tus rasgos faciales para predecir cómo podrías lucir en el futuro. El ahora viral Filtro ‘Envejecido’ ya se ha utilizado en 13,2 millones de videos, horrorizando a la base de usuarios de la aplicación y generando preguntas sobre las realidades del envejecimiento visible.

Después de ver los gustos de Kylie Jenner y Courtney Cox compartir sus resultados, decidí probar yo mismo el filtro ‘Envejecido’. Y Oh chico, desearía no haberlo hecho. Mirándome hacia atrás era un completo extraño. Vi arrugas. Líneas. Bolsas debajo de los ojos. papada En palabras de Jamie Lee Curtis en Extraño Viernes: Parecía el guardián de la cripta. En cualquier otro tema, estas características son discretas para mí (hermosas, incluso), pero verlas en mí mismo, décadas antes de lo que esperaba, fue especialmente discordante.

Naturalmente, fui a Instagram para averiguar si mis compañeros se habían marcado voluntariamente con el filtro ‘Envejecido’ tal como yo lo había hecho. Compañeros rápidamente inundaron mi bandeja de entrada. Estas mujeres, como yo, estaban enloqueciendo. mierda eterna sobre las líneas y arrugas simuladas. «Literalmente me puso en espiral; ponerme Botox el martes por primera vez», dijo mi querida amiga. «Después compré legítimamente $ 200 en productos para el cuidado de la piel», respondió otro.

Ahora me queda claro cuán ampliamente compartidos son estos sentimientos de conmoción e inseguridad entre aquellos que fueron lo suficientemente atrevidos como para probar el filtro por sí mismos. Me pregunté: ¿Por qué es *tan* malditamente inquietante vernos a nosotros mismos de esta manera?

Cómo funciona el filtro Envejecido y qué puede decirnos sobre cómo envejeceremos

Los filtros han recorrido un largo camino desde que nos presentaron por primera vez el «cachorro» de Snapchat en 2011. En lugar de simplemente superponer una imagen sobre su rostro, la nueva clase de filtros utiliza inteligencia artificial (IA) para distorsionar sus rasgos. El filtro Envejecido lleva las cosas un paso más allá y aplica signos comunes de envejecimiento visible a su estructura facial única para crear una imagen predictiva de cómo *podría* lucir a medida que envejece. Si te preguntas por qué tu versión anterior parece un poco más… geriátrico que la de su amiga (o Kylie Jenners), se debe a que las características de la vida real, como pómulos altos, ojos hundidos, mandíbulas fuertes y marcas de belleza, pueden afectar sus resultados.

@drmonicakieu ¡Envejecer es un privilegio! Nos sucederá a todos, pero definitivamente hay maneras de aceptarlo en sus propios términos. Comprometámonos a envejecer con amabilidad y confianza en nosotros mismos ❤️ ✨ #envejeciendocongracia #envejecerbien #filtro de envejecimiento #filtroenvejecido #drkieutips ♬ sonido original – Dra. Monica Kieu

Con eso en mente, los cirujanos plásticos y los esteticistas actualmente anuncian el filtro ‘Envejecido’ por su representación hiperrealista del envejecimiento visible. En su ahora viral TikTok, cirujano plástico facial certificado por la junta Monica Kieu, DO, explica qué hace que el filtro sea tan preciso. «Nuestros cuerpos producen más melanina [as we age], que provoca estas manchas hiperpigmentadas; producimos más colágeno a medida que envejecemos, lo que provoca el adelgazamiento de la piel y las arrugas», dice Kieu. «Lo que mucha gente se da cuenta es que también perdemos más hueso a medida que envejecemos», continúa, «y esta pérdida de soporte esquelético hace los ojos se ven más huecos».

A pesar de esto, el neuropsicólogo residente en Nueva York Sanam Hafeez, PsyD, señala las limitaciones del filtro inteligente. No sabe que usa SPF como si fuera su trabajo, o que eliminó el alcohol de su dieta: solo sabe cómo se ve su rostro en el momento exacto en que enciende el filtro.

«En primer lugar, en lo que respecta al envejecimiento, el predictor más potente de cómo envejecerá es si observa a sus padres», dice Hafeez. «Vas a envejecer muy probablemente mejor que eso porque tus padres no bebían 15 brebajes por la mañana, ni tomaban suplementos, ni usaban protector solar». Gracias, #bienestar.

Por supuesto, tomar sus resultados con calma puede ser más fácil decirlo que hacerlo, especialmente si ya está cansado de tener canas.

«Se llama sesgo de confirmación: Buscamos la confirmación de lo que ya sospechamos», agrega Hafeez. «La realidad es que la mayoría de nosotros vamos a envejecer de la misma manera que envejecen nuestros padres: esa foto en realidad no muestra nada. Ese filtro solo va a capturar lo que pones frente a la cámara en ese momento».

El impacto psicológico de los filtros de IA

Nuestra obsesión por mejorar nuestra apariencia no es exactamente nueva ni novedosa, pero las redes sociales han llevado las cosas a otro nivel. De acuerdo con la Academia Estadounidense de Cirugía Plástica y Reconstructiva Facial, el 72 por ciento de los cirujanos plásticos faciales dicen que ha habido un aumento en las solicitudes de procedimientos cosméticos debido a que los pacientes son más conscientes de su apariencia en las redes sociales. En los últimos años, ha habido un auge de los «tratamientos que hacen que las personas se vean mejor en las selfies». Además, la pandemia de COVID-19 de 2020 abrió las compuertas de la fatiga de Zoom que viene junto con mirarse a la cara todo el día en reuniones de trabajo remotas. Desde entonces han surgido investigaciones que destacan la impactos negativos en la salud mental de verse a sí mismo en la pantalla con tanta frecuencia, y los cirujanos plásticos han llamado a este fenómeno un «factor importante que contribuye al deseo de los pacientes de buscar [cosmetic] tratamiento.»

«Aprovecha nuestras inseguridades acerca de que la sociedad nos rechace, o que nuestros cónyuges o parejas nos rechacen. Somos una sociedad obsesionada con la edad». – Sanam HafeezPsyD

Como era de esperar, la introducción de filtros inteligentes que pueden doblar, torcer, levantar y arrastrar nuestras caras en versiones vertiginosamente reales de nosotros mismos ha exacerbado las cosas aún más. Según Hafeez, estos filtros que distorsionan la cara no son exactamente benignos, especialmente cuando resaltan nuestras inseguridades y miedos más profundos.

«El filtro de envejecimiento incluso golpeó a mí un poco difícil», dijo Hafeez. «No solo resalta todas las cosas que ya no te gustan de ti mismo, sino que también es una imagen sesgada de cómo te verás».

Los filtros de IA que embellecen, en lugar de empeorar, la apariencia del usuario no son mucho mejores para nuestra psique, dice Hafeez. Al igual que el filtro ‘Envejecido’, el filtro ‘Bold Glamour’ de TikTok hizo olas por usar IA para mejorar la apariencia del usuario a través de ajustes de belleza colocados meticulosamente. El resultado dejó a muchos usuarios deseando verse como su versión Bold Glamour. Este deseo de verse «perfecto», dice Hafeez, es especialmente evidente entre las mujeres jóvenes.

“Estos filtros distorsionan su idea de lo que es atractivo, lo que es normal, lo que es natural, hasta el punto en que no les gustan sus rostros naturales”, dice Hafeez. «Sin un filtro, simplemente no se gustan a sí mismos».

Si bien la mayoría de nosotros entendemos que estamos viendo una versión alterada de nosotros mismos a través de una pantalla y no en la vida real, el costo psicológico de desear vernos de cierta manera todavía nos afecta de todos modos. Etiquetar los filtros de las redes sociales como inofensivos, dice Hafeez, descarta los conflictos internos de las personas a las que afectan negativamente.

«Creo que los filtros han sido increíblemente dañinos para nuestra sociedad en general, por agradables y divertidos que sean», agrega Hafeez. «Si eres propenso a la depresión, si eres propenso a la baja autoestima, si eres propenso a la dismorfia corporal o si tienes miedo de envejecer tal como es, entonces no, es no inofensivo. De hecho, puede hacer mucho daño».

En sociedades patriarcales como la nuestra, la juventud y la belleza se tienen en la más alta consideración. El filtro ‘Envejecido’, entonces, va más allá de lo superficial, dice Hafeez. No solo nos preocupan las canas o las patas de gallo; nos preocupa perder nuestro valor social.

«Creo que aprovecha nuestras inseguridades acerca de que la sociedad nos rechace, o que nuestros cónyuges o parejas nos rechacen», dice Hafeez. «Somos una sociedad obsesionada con la edad».

Todos vamos a envejecer. ¿Así que lo que?

Si te encuentras particularmente perturbado por el filtro de vejez de TikTok, Safeez recomienda dar un paso atrás en las redes sociales. Las tendencias van y vienen, y en unas pocas semanas, un nuevo filtro superará a su FYP. Establecer límites personales sobre cuánto tiempo pasa en las redes sociales también puede ayudar.

«La gente piensa que tiene que hacer una desintoxicación», dice Hafeez, «pero no tienes que dejarlo para siempre. Limítalo, como todo lo demás en tu vida».

Si bien podemos temer el día en que la papada encuentre un hogar permanente en nuestros rostros, es importante recordar que el envejecimiento es un regalo (Amy Poehler lo entiende). Las arrugas, las bolsas y las líneas son evidencia de una vida bien vivida: una vida dedicada a reír, llorar y sonreír, todo lo cual tiene mucho más valor en la vida real que en la pantalla.

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