Saluda al día (o al bajón de las 2 p. m.) con esta secuencia de yoga que aumenta la energía del fundador de Y7
Nunca encontré un desodorante natural que funcione, pero este me mantiene con un olor fresco durante HORAS, incluso después de hacer yoga caliente
'Soy un instructor de yoga queer y aquí te muestro cómo encontrar una práctica que sirva como un espacio comunitario seguro'
Empecé a hacer 5 minutos de yoga todas las noches antes de acostarme y ahora me duermo en un tercio del tiempo que solía tomar
