En los tres años transcurridos desde el cierre, la mayoría de mis hábitos de la era de la pandemia se han ido por el camino. Mis entrenamientos en la sala de estar han regresado al gimnasio, mis habilidades culinarias recién acuñadas se han adormecido y la guitarra que juré que aprendería a tocar se ha convertido en una pieza de decoración en lugar de un pasatiempo. Lo único que ha resistido la prueba del tiempo, y el regreso a la vida real que comenzó en algún momento durante #hotvaxsummer, es mi rutina de ducha.
En 2020, cuando cada otro parte de mi rutina se vio interrumpida, mis duchas se convirtieron en una gracia salvadora. Llegué a apreciar el tiempo que pasaba bajo el agua tibia con mis jabones corporales con aroma a sándalo y mis mascarillas resbaladizas para el cabello: la experiencia sensorial de todo esto convirtió esos pocos minutos a solas en momentos meditativos de cuidado personal. Y no estaba solo en eso: en ese momento, escribí una historia sobre cómo las duchas se habían convertido en el único momento de «yo» que muchos podían tener en medio del caos de la pandemia y hablé con varias mujeres que sentían lo mismo. forma en que lo hice con sus rutinas de baño en solitario. No era mucho, pero era algo.
Este «algo» se convirtió en un despertar sobre el poder de las duchas diarias, que se ha quedado con muchos de nosotros mucho después de los días de atracones. rey tigre y hacer entrantes de masa fermentada quedaron atrás. #ducha se ha convertido en algo muy importante, obteniendo más de 5.500 millones de visitas en videos sobre cómo las personas hacen que su hora de la ducha sea especial. Las «lluvias para todo» (que implican hacer de todo, desde afeitarse las piernas hasta frotar las extremidades y acondicionar profundamente el cabello) y las «lluvias para nada» (que requieren hacer poco más que relajarse bajo el agua) han comenzado a dominar la conversación. A pesar de su oposición inherente; ambos envían el mismo mensaje claro: este tiempo es para ti, así que gástalo como quieras.
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Las marcas se están dando cuenta del hecho de que las personas buscan aprovechar al máximo sus rutinas diarias de ducha, y las ofertas para ayudarlos a hacerlo están comenzando a llegar. El cuidado del cuerpo se ha convertido en una de las principales tendencias de belleza de los últimos pocos años, con innumerables exfoliantes, jabones corporales y lociones que llegan al mercado y que permiten a las personas adoptar la belleza sensorial mientras cuidan su piel desde el cuello hacia abajo. Los «vaporizadores de ducha», que son esencialmente bombas de baño para la ducha y se disuelven para llenar el aire con aromas relajantes, se han convertido en una categoría de productos propia, con marcas como Esker y Herbal Zen ingresando al espacio. incluso ducha cabezas obtuve una actualización, lo que me lleva al producto que me ha ayudado a mantener mi ducha zen de la era de la pandemia por encima de todo: el sistema de infusión de ducha Sprig ($ 149).
A principios de este año, la marca de plomería Kohler presentó Sprig, a la que llaman «una nueva marca de bienestar que eleva las rutinas diarias a rituales de cuidado personal de primera calidad». La línea cuenta con bombas de baño, rociadores para ropa de cama y el sistema de infusión antes mencionado, todos los cuales están destinados a convertir una ducha básica en una experiencia de spa en toda regla.
«Basado en la creencia de que tener poco tiempo no significa que uno tenga poca experiencia, Sprig expande los momentos cotidianos al transformar las rutinas estándar en rituales de bienestar amplificados», dice la marca en un comunicado de prensa. «La ducha (y el baño en general) es un lugar donde los consumidores van a relajarse, reiniciarse y recargar energías, y Sprig aprovecha al máximo esos espacios pequeños y medianos de tiempo personal». En otras palabras, Kohler tomó nuestros aprendizajes de encierro sobre el poder de las duchas y los convirtió en una marca completa.
El sistema de infusión de ducha Sprig cuenta con un accesorio de cabezal de ducha de última generación que utiliza cápsulas especialmente diseñadas para infundir el agua de la ducha con aromas relajantes e ingredientes agradables para la piel. La cabeza es fácil de instalar en la mayoría de las tuberías existentes, y se tarda unos segundos en instalar la cápsula de su elección (FWIW: duran alrededor de ocho duchas hasta que necesitan ser recicladas). Cada cápsula está hecha con ácido hialurónico y PCA de sodio para hidratar la piel (ambos ingredientes actúan como humectantes para atraer agua a la piel, haciéndolos perfectos para usar mientras ya está parado bajo el agua corriente), y viene en el siguiente aromas para que puedas personalizar tu ducha en función de lo que sientes (o, más acertadamente, cómo te sientes). desear sentir cuando sales):
- Respira: Eucalipto y Menta para revivir y refrescar
- Enfoque: Clary Sage y Patchouli para despertar y empoderar
- Recarga: bergamota y limoncillo para energizar y vigorizar
- Escudo: Tea Tree y Romero para purificar y limpiar
- Relax: Manzanilla y Té Verde para calmar y calmar
- Sueño: lavanda y vainilla para crear un ambiente sereno
«La ducha es un buen momento para hacer uso de los aceites esenciales», amy galper, aromaterapeuta certificado, le dijo previamente a Well+Good. «El calor de la ducha ayuda a dispersar los vapores de los aceites, haciéndolos más fáciles de inhalar, y el calor también abre los poros de nuestra piel, facilitando que los aceites entren en nuestros cuerpos».
He estado usando el sistema de infusión de ducha Sprig durante los últimos tres meses y puedo confirmar que esto es cierto: el dispositivo ha elevado mi rutina exactamente como promete la marca. Debido a que trabajo de forma remota, mis duchas se han convertido en sujetalibros de mi día: tomo una inmediatamente después de despertarme para comenzar mi mañana y después de cerrar mi computadora portátil por la noche para restablecer mi estado mental por la noche, y el sistema de infusión me ayudó. Haz que cada uno de estos momentos se sienta especial. Dependiendo de cómo me sienta a primera hora, optaré por usar Respirar (los días en que estoy muy estresado), Concentrarme (en los días en que sé que necesito hacer muchas cosas) o Recargar (en los días en que Tengo mucho sueño) cápsulas para mi mañana hacer espuma y enjuagar. Luego, por la noche, iré con Relax o Sleep para relajarme antes de acomodarme para el resto de la noche.
Puede que no parezca mucho, pero este pequeño cambio en mi rutina me permite inyectar cuidado personal incluso en los días más ocupados. Inhalar los aromas relajantes de la línea Sprig me recuerda que el tiempo que paso en la ducha es para a mí. AY darme permiso para apagar mi cerebro y aprovecharlo al máximo, especialmente porque esos días parecen estar cada vez más ocupados en este mundo posterior al cierre, ha sido un cambio de juego.
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