Patrocinado por Total de Verizon
Gran parte de la moda está envuelta en la presión de conformarse y, al mismo tiempo, te dice que tu cuerpo no es lo suficientemente bueno para la «ropa genial». Pero lo que te pones puede transformar tu confianza en ti mismo de maneras inesperadas. Tu estilo personal no tiene por qué definirte. Pero puede ser una extensión expresiva de ti mismo que no se sienta como una tarea.
En el episodio de esta semana del Podcast Bueno+Buenoestamos teniendo una conversación con un psicólogo de la moda Shakaila Forbes-Bell, MAy estilista de vestuario sofia strauss para hablar del poder profundamente positivo de vestirse en todas sus formas.
Escucha el episodio completo:
Nuestras opciones de vestimenta tienen el potencial de cambiar más que solo nuestro estado de ánimo. “Sabemos por investigaciones y estudios que la ropa tiene el poder de moldear la forma en que las personas piensan sobre ti, la forma en que piensas sobre ti mismo, la identidad en la que te apoyas, la forma en que sientes tu cuerpo y la forma en que piensas en general. ”, dice Forbes-Bell. “¿Por qué no utilizar todos estos poderes para que pueda aumentar su bienestar y sentirse mejor en general, y también, sin darse cuenta, volverse más sostenible?”
Historias relacionadas
Las elecciones de moda pueden ser indicadores de cómo nos sentimos por dentro (nos guste o no). “La forma en que te vistes puede comunicar cómo te sientes ese día, cómo quieres que te perciban ese día, sin tener que decírselo a nadie”, dice Strauss, quien se refiere a sí misma como una “estilista para la gente normal”.
Incluso si la autoexpresión artística no encabeza su lista de prioridades, designar tiempo para vestirse cuidadosamente es una forma ingeniosa de recuperar algo de poder en su vida diaria.
Para obtener más información sobre cómo nuestras elecciones de ropa pueden afectar nuestras actitudes, relaciones y el mundo en el que vivimos, escuche el episodio completo del podcast aquí.
