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El director general de Sanidad finalmente reconoció que el estrés parental es un problema de salud pública

PAGLos padres en los EE. UU. están colectivamente estresados ​​y agotados, y es oficialmente un problema de salud pública, dice el Cirujano General Dr. Vivek Murthyen un nuevo consultivo publicado el miércoles llamado Padres bajo presiónEste hecho no es una novedad para la mayoría de los padres (incluido yo, cuyos niños pequeños están actualmente dando vueltas a mi alrededor, alternando entre pedirme bocadillos y «mirarlo»). Pero es La noticia de que nuestro agotamiento mental y físico finalmente está siendo reconocido en un escenario tan nacional, con el Dr. Murthy pidiendo un apoyo tangible que vaya más allá de los lugares comunes.

El Dr. Murthy, padre de dos hijos, es responsable de identificar amenazas a la salud pública y brindar orientación sobre cómo resolverlas. Desde que asumió el cargo, ha movilizado al país en apoyo de las respuestas al virus del Zika, la crisis de los opioides y la epidemia de soledad en Estados Unidos (esta última le valió un lugar en la edición Changemakers 2024 de Well+Good).

Ahora, el Dr. Murthy está centrando la atención en la salud mental y el bienestar de los padres. «La labor de los padres es esencial», escribió en el aviso, «no sólo para la salud de los niños, sino también para la salud de la sociedad». El informe continúa: «El estrés que sufren los padres y los cuidadores hoy en día se transmite a los niños de forma directa e indirecta, lo que afecta a las familias y las comunidades de todo Estados Unidos. Sin embargo, en la sociedad moderna, la crianza de los hijos suele presentarse como una actividad menos importante y menos valorada. Nada podría estar más lejos de la verdad».

Estos desafíos de la crianza siempre han estado presentes, pero el énfasis en la salud mental de los padres es especialmente crucial en este momento, afirma el aviso, debido a los factores estresantes actuales que las generaciones anteriores de cuidadores no enfrentaron. [stressors] «Incluyen la complejidad de gestionar las redes sociales, las preocupaciones de los padres sobre la crisis de salud mental de los jóvenes y una epidemia de soledad que afecta desproporcionadamente a los jóvenes y a los padres, solo por nombrar algunos».

Y hay más: hoy en día los padres trabajan más horas. y Los padres dedican más tiempo a cuidar a sus hijos que en el pasado. Por eso, no es de extrañar que casi la mitad de los padres digan que su estrés es completamente abrumador la mayoría de los días, según un informe de 2023 de la Asociación Americana de Psicología.

«Algo tiene que cambiar», escribió el Dr. Murthy en un ensayo invitado publicado el miércoles en El New York Times«Todo comienza con un cambio radical en la forma en que valoramos la crianza de los hijos, reconociendo que el trabajo de criar a un niño es crucial para la salud y el bienestar de toda la sociedad. Este cambio debe extenderse a políticas, programas y acciones individuales diseñadas para facilitar esta tarea vital».

En concreto, continuó el Dr. Murthy, esto significa más apoyo financiero para las familias, tiempo libre remunerado para los padres, cuidado infantil asequible, servicios de atención de salud mental confiables y espacios comunitarios seguros donde los niños puedan jugar y los padres puedan conectarse entre sí.

Los cambios de política que el Dr. Murthy propuso están en última instancia en manos del gobierno (así que asegúrese de vota este noviembre!). Pero el cambio también puede ocurrir a nivel personal, escribió en el Veces Ensayo: «Muy a menudo, cuando alguien está pasando por un momento difícil, esperamos una invitación para ayudar, o tal vez nos preocupamos de no tener nada de valor que ofrecer. El simple hecho de presentarse puede marcar una gran diferencia para otra persona», continuó el Dr. Murthy. «Por difícil que sea, debemos aprender a ver el pedir ayuda y aceptarla como actos de fortaleza, no de debilidad».

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