Como recordatorio, los dermatólogos recomiendan usar protector solar todos los días del año, independientemente de la nubosidad o la temperatura, para proteger mejor la piel y prevenir el daño solar. Además, como regla general, sugieren usar protectores solares con SPF 30 o superior y aplicar al menos dos dedos en la cara (y un vaso de chupito en todo el cuerpo) para una protección óptima.
Pero la pregunta es: ¿Qué protector solar debería usas si tienes la piel reactiva? Y ya que estamos en el tema, ¿las personas con complexión sensible son las únicas susceptibles a una reacción alérgica al protector solar? Para responder estas preguntas y más, conversamos con tres dermatólogos certificados por la junta sobre todo lo que hay que saber sobre las erupciones por protección solar y cómo evitarlas. Sigue leyendo para aprender mas.
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¿Qué causa una erupción de protección solar?
Las erupciones de protección solar son una forma de alergia de contacto. Según el dermatólogo certificado por la junta de la ciudad de Nueva York Hadley King, MD-FAAD, dos cosas pueden causar brotes relacionados con la protección solar: la oclusión de los poros por materiales comedogénicos o una reacción de sensibilidad a los ingredientes químicos que bloquean los rayos UV. “Y tenga en cuenta que los brotes pueden provenir de cualquiera de los ingredientes del producto, no solo de los ingredientes activos del protector solar”, dice. “Los brotes comúnmente pueden ser causados por otros emolientes, fragancias, conservantes u otros ingredientes”. Debido a esto, dice que la mejor manera de evitar el desarrollo de un brote o sarpullido por el protector solar es buscar fórmulas etiquetadas como no comedogénicas. En términos generales, dice que el óxido de zinc y el dióxido de titanio (ambos son filtros solares minerales) no son comedogénicos.
El problema con las erupciones de protector solar es que no siempre se presentan de inmediato, lo que puede dificultar la identificación del verdadero culpable de la tez. “Es una reacción cutánea tardía que normalmente se desarrolla de 12 a 72 horas después de la exposición”, dice King.
¿Cómo se ve una erupción de protección solar?
Las erupciones de protector solar pueden tomar un par de formas. Por un lado, pueden aparecer como pequeños brotes de pústulas blancas como resultado de los ingredientes que obstruyen los poros en el SPF; por el otro, pueden parecer erupciones inflamadas tradicionales. (Para su información: si desarrolla ampollas solares completas, es más probable que el sol sea la causa que su SPF).
“La mayor parte del tiempo [true sunscreen rashes] aparecerá como una erupción de color rosa a rojo compuesta de pequeños bultos que se fusionan en bultos más grandes”, dice el dermatólogo certificado por la junta de Schweiger Dermatology Group. Nava Greenfield, MD.
Lo que es más importante, las erupciones de protector solar solo aparecerán cuando se haya aplicado el protector solar. Entonces, si solo aplicó SPF en su cuerpo pero su rostro está brotando, el protector solar no tiene la culpa.
“Al igual que con la mayoría de los tipos de dermatitis de contacto, una alergia a los protectores solares debe tener una línea nítida de demarcación”, dice un dermatólogo certificado por la junta. Dustin Portela, DO, FAAD. «Esto significa que a menudo está muy claro dónde lo aplicó y dónde no lo aplicó por el patrón geográfico abrupto de la erupción».
¿Qué debe hacer si le sale un sarpullido por el protector solar?
Si determina que el brote o sarpullido que está experimentando se debe al protector solar que usó, deje de usarlo inmediatamente.
Sin embargo, antes de tirar la fórmula que causa erupciones, Portela sugiere revisar la etiqueta. “Es importante revisar la etiqueta y determinar qué tipo de protector solar estás usando”, dice. “Aunque los protectores solares son seguros, hay un pequeño porcentaje de personas que pueden tener una reacción alérgica a algunos de los ingredientes”.
En general, dice que los protectores solares químicos tienden a ser más desencadenantes que los físicos. “Los ingredientes activos en un protector solar químico son a menudo cosas como octinoxato, homosalato, octocrileno, oxibenzona y avobenzona”, dice. “Si está usando un protector solar químico y desarrolla una erupción, le recomiendo cambiar a un protector solar físico con ingredientes activos como el óxido de zinc y el dióxido de titanio”. Estos ingredientes físicos (¡y amigables con los arrecifes!) tienden a ser más suaves, por lo que a menudo se encuentran en los protectores solares para bebés.
Si bien las erupciones de los protectores solares se relacionan con mayor frecuencia con los ingredientes protectores contra los rayos UV, King dice que también puede ocurrir una reacción adversa al SPF si el producto está vencido. “Si el protector solar ha caducado o los ingredientes han estado expuestos a la luz solar directa y a altas temperaturas, entonces el calor y el sol pueden descomponer los químicos y hacerlos ineficaces y potencialmente irritantes para la piel”, dice. Es por eso que la mayoría de las botellas y tubos de protector solar dicen explícitamente que se mantengan alejados de la luz solar directa y almacenados en un lugar fresco y seco.
¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer una erupción de protección solar?
Las erupciones de protector solar pueden desaparecer en días o un par de semanas. Para ofrecerle a su piel inflamada algo de alivio en el ínterin, King recomienda lavarse la cara y/o el cuerpo y seguir con un emoliente para ayudar a mantener la barrera de la piel. Si le pica la piel en particular, recomienda buscar hidrocortisona de venta libre. (Si bien puede sentirse inclinado a probar Benadryl para aliviar sus síntomas, Portela dice que no hará mucho para abordar la causa subyacente de la erupción, aunque podría hacer que quedarse dormido con un problema de picazón en la piel sea un poco más fácil).
Si después de dos semanas todavía experimenta enrojecimiento y/o picazón en las áreas donde se aplicó protector solar, consulte a su médico para conocer los mejores pasos a seguir.
Cómo evitar el desarrollo de una erupción de protector solar
Si tiene una piel particularmente reactiva, es posible que desee omitir una categoría de SPF en general. Como mencionamos anteriormente, los protectores solares químicos tienden a ser más desencadenantes que los bloqueadores UV físicos. He aquí por qué: «Los ingredientes químicos de los protectores solares se absorben en la piel mientras que los bloqueadores físicos minerales se asientan sobre la piel», dice King. “Creo que esta es una de las razones por las que es más probable que los ingredientes químicos provoquen reacciones”.
De los diversos ingredientes químicos de protección solar en el mercado, King dice que la oxibenzona es uno de los más problemáticos. “Se ha relacionado con irritación, sensibilización y alergias”, revela. (Esta es la razón por la cual muchos protectores solares químicos, como Shiseido Clear Sunscreen Stick SPF 50+ ($30), se comercializan específicamente como «sin oxibenzona»).
Dejando a un lado los ingredientes químicos específicos, Greenfield dice que los ingredientes químicos SPF en general se combinan típicamente con más conservantes para hacer que la fórmula general sea más estable. La desventaja es que estos conservantes pueden causar reacciones adversas en la piel, que pueden manifestarse en forma de sarpullido por el protector solar.
Debido a esto, es posible que desee optar solo por protectores solares minerales. Sin embargo, según Portela, eso no es realmente necesario, a menos que pueda determinar inequívocamente que los ingredientes químicos son el problema. Es muy posible que su piel simplemente no encaje con los otros ingredientes en la fórmula general. Como tal, su mejor apuesta es buscar los SPF mejor calificados y realizar siempre una prueba de muestra en un área pequeña de la piel antes de aplicar el producto en la cara o en todo el cuerpo.
La buena noticia es que hay muchas fórmulas de protección solar aprobadas por dermatólogos para elegir para el rostro y el cuerpo. Incluso encontrarás SPF en productos de maquillaje y cuidado de la piel.
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