Lo que hace que Ikaria sea aún más especial es que es una de las cinco regiones del mundo consideradas Zona Azul, un lugar donde las personas viven la vida más larga y saludable de cualquier persona en el planeta. Aprender esto fue suficiente inspiración para julie nguyen, que estaba agotada por llevar su negocio durante la pandemia, para hacer las maletas y vivir en Ikaria durante un mes. Estas son las lecciones que aprendió al adoptar un estilo de vida Ikarian durante un mes.
1. Usa tu tiempo para priorizar las conexiones sobre la productividad
Nguyen tuvo un comienzo difícil en su estadía de un mes. “En mi camino desde el aeropuerto, tomé un giro equivocado y casi conduje mi auto por un precipicio”, dice ella. “Los lugareños vinieron a mi rescate, tomaron una cuerda del columpio de un niño y pasaron horas averiguando cómo remolcar mi auto por mí”.
Nguyen, quien es la fundadora del negocio de entrega de alimentos sostenibles, Methodology, dice que fue la primera vez en su vida que experimentó a un grupo de extraños que se unieron y se esforzaron por ayudarla. “Nunca supe que podría sentirme tan apoyada y segura entre extraños”, dice ella. “Me derrumbé en la cama esa noche y lloré. Esta experiencia me enseñó sobre la alegría que fluye a través de ti cuando valoras tu tiempo no siendo lo más productivo posible, sino usándolo para conectarte, mostrar amabilidad incluso con extraños, descansar y celebrar.
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2. Define el éxito por ti mismo
Debido a la historia política única de Ikaria (el gobierno de Grecia exilió a casi 13.000 comunistas a la isla después de la Guerra Civil Griega (1946-1949)), los ikarianos no anhelan más, dice Nguyan que aprendió de su tiempo allí. “Vivir en Ikaria fue la primera vez que experimenté lo que es vivir en un lugar donde el dinero es una idea de último momento”, dice. “Están perfectamente contentos haciendo las mismas cosas todos los días ya nadie realmente le importa la ropa elegante, las casas, los autos o la comida. Esto me enseñó la importancia de decidir por ti mismo lo que significa para ti tener suficiente, ser suficiente y hacer lo suficiente. Ahora me detengo y me detengo más a menudo cuando comparo mi éxito con el éxito de los demás. Me ha traído mucha paz y gratitud por mi vida”.
3. No permitas que tu edad te defina
Si bien gran parte del interés y las conversaciones sobre Ikaria se centran en la longevidad de sus ciudadanos, ni siquiera es un tema de discusión entre los lugareños. “Hay una libertad que sientes cuando dejas de permitir que tu edad defina quién eres o dicte lo que debes o no debes hacer”, dice Nguyen. “Ya no me siento ‘vieja’ a los 40 y me encanta celebrar la vida con más frecuencia”.
Aunque ya no vive en Ikaria, Nguyen (que actualmente llama a París su hogar) sigue adoptando un estilo de vida ikariano de muchas maneras. “Mi sobrino de 10 años que vive en Austin, Texas, acaba de enviarme un correo electrónico preguntándome si asistiría a su fiesta de cumpleaños”, dice. “Al principio, iba a declinar debido al largo tiempo de vuelo y la cantidad de trabajo en este momento, pero luego me di cuenta y recordé que la vida se trata de conectarse con los seres queridos, y cosas como esta deben ser una prioridad en vida.»
