METROLa mayoría de los entusiastas del cuidado de la piel conocen los elementos básicos necesarios para una rutina sólida: un limpiador, un suero de su elección, una crema hidratante y un buen protector solar (al menos SPF 30). Sin embargo, los ingredientes de origen vegetal como el aceite de ricino definitivamente pueden tener un lugar en tu rutina, dependiendo de las necesidades de tu piel.
El aceite de ricino ha sido una opción popular en productos para el cabello por sus propiedades acondicionadoras y saludables. Si bien técnicas como la lubricación del cabello se han vuelto más populares recientemente, el aceite de ricino ha estado relacionado durante mucho tiempo con la práctica de belleza tradicional. En algunas culturas del sur de Asia, se usa comúnmente para masajear el cuero cabelludo y promover el crecimiento del cabello. El aceite derivado de la semilla de ricino tiene una consistencia espesa, lo que lo convierte en una excelente opción para alisar las cutículas del cabello y lubricarlo. Aún así, se debe tener cuidado al usarlo en la cara.
Expertos en este artículo
- Courtney Rubin, MD, MBE, FAAD, dermatóloga certificada y cofundadora de Fig.1
- Jodi LoGerfo, DNP, APRN, FNP-BCenfermera de familia certificada en dermatología en Orentreich Medical Group
- Naana Boakye, MD, MPHdermatólogo certificado y fundador de Bergen Dermatology en el norte de Nueva Jersey
Antes de dejar o empezar a aplicar aceite de ricino debajo de la línea del cabello, hablamos con tres expertos sobre todo lo que hay que saber sobre el ingrediente para la piel.
¿Qué es el aceite de ricino?
«El aceite de ricino se obtiene de las semillas de ricino, que se encuentran en muchos países tropicales y subtropicales», dice el Dr. Logerfo. Como la mayoría de los aceites, se elabora a partir de las semillas de la planta y se produce mediante un método de prensado en frío. El aceite se ha convertido en sinónimo del cuidado del cabello por sus beneficios nutritivos y fortalecedores de los folículos, pero su versatilidad lo convierte en una opción popular en alimentos, medicamentos y productos para el cuidado de la piel, ella explica.
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¿Cuáles son los beneficios del aceite de ricino?
El aceite de ricino tiene una consistencia muy espesa y es conocido por sus propiedades emolientes, lo que lo convierte en un ingrediente común en los productos cosméticos. Dicho esto, puede tener muchos beneficios cuando se usa sobre la piel.
Protege la barrera cutánea.
Según el Dr. Logerfo, el aceite de ricino es un ingrediente ideal para preservar la humedad de la piel. «La consistencia espesa es oclusiva y crea una barrera que retiene la humedad, lo que la hace beneficiosa para las personas con piel seca o sensible», dice. El Dr. Rubin agrega que el aceite también contiene varios ácidos grasos, lo que lo hace excelente para sellar la humedad. Entonces, si desea utilizar un producto más espeso para hacer babosas, el aceite de ricino es una excelente opción.
es super hidratante
El aceite de ricino también es muy rico en ácidos grasos, haciéndolo súper Hidratante cuando se aplica sobre la piel. «El ácido ricinoleico (un ácido graso omega-9 insaturado) es el principal ácido graso del aceite de ricino que le proporciona propiedades nutritivas.propiedades», dice el Dr. Logerfo. Ella explica que el ácido ricinoleico puede mejorar la salud general de la piel de varias maneras, como disminuir la sequedad y eliminar la piel de agentes microbianos.
«El uso de aceite de ricino puede mejorar la elasticidad y textura de la piel y ayudar a que la piel luzca más suave y radiante con el tiempo», dice. El Dr. Bookye mencionó que el alto contenido de ácidos grasos en aceite de ricino puede ayudar a promover la hidratación y el tejido cutáneo sano, y agregar que el aumento de la hidratación puede darle a la piel una apariencia más suave y flexible.
Reduce la inflamación y combate las bacterias de la piel.
Las investigaciones han demostrado que el aceite de ricino tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. «El ácido ricinoleico que se encuentra en el aceite de ricino ayuda a disminuir la inflamación, mientras que las propiedades antimicrobianas pueden ayudar a combatir las bacterias que pueden contribuir a los brotes y el acné», dice el Dr. Logerfo.
¿Puedo aplicar aceite de ricino en mi cara?
Según los expertos, aplicar aceite de ricino en la cara es generalmente Está bien, pero debes considerar tu tipo de piel antes de hacerlo. «Aplicar aceite de ricino en la cara está bien, pero debe usarse con precaución, especialmente en personas con piel sensible o propensa al acné», dice el Dr. Boakye. Aunque se puede aplicar en el rostro, el Dr. Rubin dice que su grosor puede contribuyen a la obstrucción de los poros (especialmente si no se limpian a fondo), lo que provoca brotes, especialmente en pieles grasas o propensas al acné. «El aceite de ricino a menudo se diluye en un aceite portador más ligero, como aceite de jojoba, calabaza o almendras dulces, o se agrega a una crema hidratante para que sea menos probable que obstruya los poros», dice.
Cómo incorporar el aceite de ricino a tu rutina
Según el Dr. Rubin, el aceite de ricino se utiliza mejor para sellar la humedad y combatir la pérdida de agua en la piel. Ella recomienda usarlo durante los meses más fríos del año, cuando la piel es más propensa a la sequedad. Para incorporarlo a su rutina, el Dr. Boakye sugiere buscar un humectante que incluya aceite de ricino y aplicarlo como tratamiento localizado en las zonas ásperas o secas en lugar de usar aceite de ricino crudo directamente en la cara. «Esto también se puede utilizar para calmar zonas inflamadas o irritadas», dice.
Riesgos potenciales de usar aceite de ricino en la cara
Mientras, Sí, La obstrucción de los poros es una preocupación con cualquier aceite facial (o producto humectante, de hecho), el espesor del aceite de ricino podría profundizar esa preocupación para aquellos propensos a brotes o sensibilidad.
Otro problema frecuente que puede ocurrir con los aceites vegetales son reacciones alérgicas. El Dr. Boakye explica que el aceite de ricino puede hacer que algunas personas experimenten reacciones como picazón, enrojecimiento o irritación al usar productos que contienen aceite de ricino en la piel. Agrega que estos riesgos suelen ser mayores para la piel sensible, por lo que se recomienda probar sus productos con aceite de ricino en un área pequeña y discreta antes de usarlos en todo el rostro.
Comida final para llevar
El aceite de ricino es una opción popular en productos de belleza por buenas razones: es súper rico en ácidos grasos, lo que lo convierte en una opción extremadamente humectante y excelente para sellar la humedad de la piel. Aún así, dado que el aceite de ricino por sí solo Puede ser muy espeso, las personas con piel grasa o propensa al acné pueden encontrar que el ingrediente obstruye los poros. Como ocurre con la mayoría de los aceites de origen vegetal, las reacciones poder ocurren, por lo que los expertos recomiendan primero probar el parche y usar productos para el cuidado de la piel formulados con aceite de ricino antes de aplicarlo directamente en la cara.
