La cúrcuma se ha utilizado durante siglos para iluminar la piel y calmar la inflamación: aquí hay 11 formas de agregarla a su rutina
La ‘inflamación’ es el principal culpable detrás de los signos visibles del envejecimiento de la piel: aquí le mostramos cómo apilar su rutina para combatirlo
La privación del sueño puede provocar inflamación y un sistema inmunitario debilitado, pero el ejercicio puede ayudar
