Esta publicación viral jura que el magnesio *revierte* la depresión, y la gente lo cree. ¿Pero es verdad?
La terapia con luz brillante puede ayudar a tratar la depresión no estacional y el TAE, según un nuevo estudio
5 hábitos saludables para la tarde inspirados por las personas más longevas del mundo, en caso de que sientas la depresión de la tarde
Escribir poesía me ayuda a sobrellevar la depresión, pero ¿son necesarios los problemas de salud mental para mi creatividad?
Soy una madre soltera con ansiedad y depresión, así que hago estas 6 cosas para mi salud mental todos los días
Probé la autohipnosis durante dos semanas para ver si ayudaba con mi depresión estacional y noté un cambio positivo en mi forma de pensar
«Vivo en un lugar donde está oscuro 20 horas al día durante todo el invierno: así es como evito la depresión estacional y mantengo un horario ‘normal'»
