‘Soy dermatóloga y madre de 3 hijos: estos son los métodos por los que juro para calmar el eczema en los bebés’

Durante los inviernos fríos y secos, es posible que note manchas rojas y escamosas en la piel de su bebé. A pesar de solo uno de cada trece adultos experimenta eccema, uno de cada cinco bebés lo tiene. Y mientras Marisa Garshick, MDdermatóloga certificada por la junta y madre de tres hijos, comparte que el eczema en los bebés puede ser complicado, es totalmente manejable.

«Mi bebé actual definitivamente tiene mucho más eccema que mis otros dos hijos. Tenían la piel seca pero tiene manchas rojas visibles, así que lo estamos haciendo todo», dice el Dr. Garshick, que ejerce en la ciudad de Nueva York. «Aunque es posible que un bebé no pueda expresarse tanto, si tiene picazón, puede afectar el sueño, puede afectar su estado de ánimo en general». Por lo tanto, controlar el eczema de su bebé es clave.

Al controlar el eczema en los bebés, es importante saber que puede aparecer de diferentes maneras que en los adultos. «Como adultos, tendemos a verlo más en las comisuras de los brazos, delante del codo y detrás de las rodillas», dice. «Mientras que en los bebés, puede estar más extendido; a veces se puede ver en general en el tronco o en las piernas, y en ocasiones puede afectar incluso el cuero cabelludo o la cara».

Aquí se explica cómo calmar y tratar el eczema en los bebés.

1. Limite el tiempo del baño y manténgalo corto

«A muchas personas les gusta bañarse como parte de la rutina de acostarse del bebé, pero es posible que bañarse no sea necesario todos los días», dice el Dr. Garshick. «Entonces, especialmente si eres potencialmente propensa al eczema, si hay antecedentes familiares de eczema o si notas sequedad en la piel de tu bebé, reserva la hora del baño solo dos o tres veces por semana en lugar de todos los días. Asegúrate de que el tiempo del baño sea corto».

2. Usa un limpiador suave, pero solo donde sea necesario

«Los bebés no necesariamente necesitan ser lavados con jabón por todas partes», dice el Dr. Garshick. Esto se debe a que su piel es más sensible y propensa a la sequedad, y debido a que el jabón puede resecar, en algunos casos puede exacerbar el eczema. «Así que siempre decimos que limites tu limpiador solo a las áreas sucias, como las axilas, el área genital, la cara, los pies o, por supuesto,[anywhere] están visiblemente sucios».

Y asegúrese de que el jabón que está usando sea suave. «Debe asegurarse de que el limpiador que está usando no se desprenda y que no tenga una tonelada de fragancia para minimizar cualquier posible irritación o sensibilidad», dice el Dr. Garshick. Sus favoritos son Baby Dove Hypoallergenic Wash ($10), CeraVe Baby Wash & Shampoo ($16) y Vanicream Gentle Wash for Baby ($9).

3. Seque e inmediatamente aplique la crema hidratante

Una vez que su bebé haya salido del baño, séquele la piel con palmaditas. «No sienta la necesidad de frotar vigorosamente para secar», dice el Dr. Garshick. «No sienta la necesidad de frotar vigorosamente», dice el Dr. Garshick. Luego, aplique una capa gruesa de crema o pomada humectante.

«Por lo general, a los bebés no les importa tener una capa de vaselina o Aquaphor o algo que sea un poco más espeso [on their skin]especialmente si tiene zonas secas», dice ella. «Había algunos estudios que mostró que aplicar vaselina a la piel de los bebés durante los primeros meses de vida podría prevenir potencialmente el desarrollo de eczema en bebés de alto riesgo, reconociendo esta idea de que simplemente aplicar algo a la barrera de la piel ayuda a apoyarla y fortalecerla».

Ella dice que alcance Vaselina Original Healing Jelly ($3), Ungüento curativo Aquaphor ($7), Crema Hidratante CeraVe ($18), o Cetaphil Baby Soothe & Protect Cream ($10).

4. Protege la cara y el cuello

Los bebés son comedores desordenados y tienden a babear. Ambas cosas son adorables, pero no son exactamente buenas para la piel propensa al eczema. «Mucho de eso puede causar irritación, especialmente en las mejillas o en los pliegues del cuello», dice el Dr. Garshick. «Asegúrese de usar cremas y ungüentos humectantes en esas áreas para retener la humedad, pero también para protegerlas de la entrada de irritantes externos».

Ella siempre aplica una capa de vaselina en las mejillas y el cuello de su bebé antes de las comidas. «Cuando comemos, es un gran desastre, por lo que poner una capa de ungüento protege la piel de la acumulación de toda la comida, lo que definitivamente ha sido útil».

5. Mantenga las telas suaves y los detergentes delicados

Cuando se trata de la ropa y las mantas de su bebé, asegúrese de usar telas suaves y transpirables, como el algodón, que no sean ásperas para su piel. Y cuando lave su ropa, use detergentes que no contengan colorantes ni fragancias como Detergente para ropa libre y transparente de Seventh Generation ($13 a $19) y Detergente líquido para ropa sensible de Arm & Hammer ($10 a $14).

6. Mantén un humidificador en la guardería

«Si nota que su bebé tiene la piel seca, un humidificador a veces puede ser útil en la habitación de su bebé para dormir», dice el Dr. Garshick. Solo asegúrese de limpiar regularmente el humidificador para que no tenga moho ni otras acumulaciones. El humidificador Canopy ($150) es una gran opción.

7. Consulte a un dermatólogo para conocer sus opciones

«Si nota algún parche rojo escamoso, vale la pena consultar con un dermatólogo, porque a veces hay recetas que pueden ser útiles y que son seguras y aprobadas para bebés de hasta dos meses o incluso menos si es necesario», dice. . «Hay muchas opciones diferentes, incluidos los esteroides tópicos y los tratamientos no esteroides».

Por ejemplo, usa una crema tópica con esteroides y cortisona en su bebé. «En algún momento, la inflamación llega a un punto en el que se vuelve tan roja y de aspecto enojado que una crema hidratante por sí sola puede no ser suficiente», dice ella. «Cuando se trata de su hijo, obviamente quiere asegurarse de que está tomando la decisión correcta, [which means] teniendo en cuenta el riesgo potencial de usar medicamentos versus el riesgo potencial de no usar medicamentos y simplemente dejar que el lugar se desarrolle potencialmente. Especialmente a medida que los niños crecen, cuando les pica mucho el área y se rascan mucho, puede desencadenar una infección en el área. En cuanto al tratamiento de la piel de los niños, creo que es importante recordar el valor agregado del tratamiento».

8. Sepa que probablemente mejorará con la edad

«El porcentaje de personas con eczema es mayor en la infancia y luego se va reduciendo», dice el Dr. Garshick. «Puede aparecer dentro de los primeros seis meses, pero a medida que las personas envejecen, a menudo puede desaparecer. Un estudio mostró que el 80 por ciento de la dermatitis atópica infantil desapareció después de ocho años, y menos del cinco por ciento persistió 20 años después del diagnóstico». Así que haga lo mejor que pueda para cuidar el eczema de su bebé ahora y sepa que lo que hace ahora (recuerde esos Estudios de vaselina?) pueden afectar la forma en que su eczema progresa a lo largo de sus vidas.

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