El retinol, o vitamina A, es uno de los jugadores más valiosos en el cuidado de la piel y es imprescindible para mejorarla enormemente, incluso para suavizar las arrugas. Habiendo dicho eso, soy una esteticista pro-envejecimiento y todos los días (o tan a menudo como me siento obligado) me miro en el espejo y le digo a mis arrugas cuánto las amo.
Por lo general, es después de mirar una revista de moda llena de modelos de 18 años sin celulitis, o de comer demasiado chocolate amargo con chispas de sal encima. Con eso en mente, profundicemos en el retinol.
El retinol pertenece a la familia del retinol, el retinaldehído y el ácido retinoico. Aumenta la producción de colágeno y la renovación celular, además de reducir las manchas oscuras, destapar los poros, reducir los brotes de acné, mejorar la textura de la piel, las líneas finas y el brillo de la piel.
El nombre de prescripción para el retinol es Retin-A y Renova (nombre de marca Tretinoin) y se considera cien veces más potente que el retinol sin receta. También es mucho más irritante para la piel. Comprar retinol sin receta provoca menos reactividad, pero también es menos potente.
Los derivados de Retin-A, como el palmitato de retinol (la forma sintética del retinol) y el acetato de retinol, necesitan ser procesados por las enzimas de la piel antes de que puedan ser activos y eficaces, pero son los más suaves.
Para lograr los mejores resultados en el menor tiempo, es necesario utilizar productos con altos niveles de concentración. Por ejemplo, la mayoría de los productos de retinol contienen entre 0,1 % y 0,5 %, lo que significa que tardará uno o dos meses en ver los resultados. En el lado positivo, obtendrá menos irritación. El uso de productos con .5% a 2% creará las mejoras más notables e irritaciones.
Cuanto mayor sea el porcentaje de retinol, mayor será la irritación. Sin embargo, esté atento a los aditivos como tintes, fragancias, emulsionantes, tensioactivos y conservantes que también pueden causar problemas. Cuanto más puro sea el retinol, es menos probable que tenga el enrojecimiento que lo acompaña.
De la misma manera, cuando comienza a usar retinol por primera vez, la mejor regla general es usarlo hasta que vea enrojecimiento o descamación (alrededor de dos veces por semana) y luego detenerse hasta que su piel se calme antes de comenzar de nuevo. Si tienes una afección de la piel como la rosácea o pasas mucho tiempo al sol, es mejor evitar el retinol.
Tengo una mancha de la edad que ha decidido quedarse plantada en mi rostro, así que le doy cariño cuando la noto. También le aplico mi retinol casi todos los días. Usando mi dedo anular, aplico el producto en ese lugar y ha ayudado a minimizarlo significativamente. Puede usar esta técnica para otros puntos problemáticos como arrugas profundas, acné o hiperpigmentación.
No todas las marcas indican el porcentaje de retinol, así que cuando compre asegúrese de leer la etiqueta y, en particular, la tabla de ingredientes. Cuanto más abajo cae el retinol de la plataforma, menos hay en el producto. Cuantos más ingredientes haya en la baraja, más débil será el retinol. Esto no siempre es malo, especialmente si tienes la piel sensible, ya que limitará la irritación.
En cuanto a productos, el menos costoso de probar es Cerave. A $ 15, es bueno para principiantes y compradores de bajo presupuesto. La cantidad de retinol es baja y la inversión menor, por lo que si tienes una reacción o decides que no es para ti, no has perdido mucho.
Para obtener un retinol de rango medio que pueda usar a diario con poca o ninguna irritación, intente Image MD Restoring Youth Repair Creme. A $ 84, está formulado por un dermatólogo y funciona de manera efectiva con el tiempo para mejorar la textura de la piel y la renovación celular.
¿Buscas grandes cambios en tu piel? Probar Verdad Tratamientos Retinol 1% o (para los más experimentados con el retinol) 5%. Ambos son muy puros y efectivos, y pueden causar cierta irritación. Habiendo dicho eso, la irritación significa que el producto está causando la renovación celular que necesita para ver una mejora, por lo que es solo si le importa o no un poco de enrojecimiento.
El retinol es uno de los superpoderes en el cuidado de la piel, y un poco de educación sobre el ingrediente es muy útil. Recuerda amar tu cuerpo a medida que envejece y aléjate de las revistas de moda, pero en mi opinión, quédate con el chocolate. ¡Toda mujer necesita un alijo de chocolate!
¿Usas retinol en tu régimen de cuidado de la piel? ¿Qué producto es más efectivo para ti? ¿Qué puede decir acerca de la irritación de la piel con este producto?
