¿Se ha detenido a preguntarse: “¿Por qué sigo lidiando con problemas de piel a mi edad? No soy una adolescente, pero aún tengo dificultades en lo que respecta a mi piel”.
Bueno, la piel madura es delicada y debe tratarse con el cuidado adecuado.
¿Sabías que beber tés de hierbas podría mejorar la salud de tu piel? Tal vez lo haya hecho, tal vez no, pero muchos problemas subyacentes de la piel pueden abordarse bebiendo tés de hierbas.
Los beneficios incluyen restaurar la hidratación de la piel, reducir la inflamación de la piel y centrarse en proporcionarle a su cuerpo antioxidantes para proteger la piel de adentro hacia afuera.
Probablemente te estés preguntando, “¿Tés de hierbas? ¿En realidad?» ¿Pero por qué no? Los tés de hierbas han existido desde el antiguo Egipto y la antigua China. Se han utilizado durante cientos de años por sus beneficios para la salud y la belleza, además de su gran sabor.
Muchos tés de hierbas contienen compuestos vitales que ayudan en la función del sistema digestivo y crean una piel hermosa y saludable.
Son una gran adición a tu rutina matutina ya que proporcionan, a nivel celular, muchos nutrientes, minerales, vitaminas y proteínas. A continuación se muestra una lista de los mejores tés de hierbas que pueden ayudar a mejorar la belleza de su piel.
La canela es conocida por una variedad de propiedades médicas que incluyen analgésicos, antihelmínticos, antiartríticos, anticancerígenos, antidiabéticos, antifúngicos, antiinflamatorios, antisépticos, antiespasmódicos, antivirales, astringentes, bactericidas y sedantes.
Té de canela
Para hacer un sabroso té de canela, use corteza molida y chips. Infundir en agua caliente y agregar una cucharada de miel para obtener aún más beneficios. El té de canela es fragante, dulce, especiado y cálido.
Corteza de Canela y Cosméticos para el Hogar
La corteza de canela tiene propiedades antiinflamatorias y puede usarse para eliminar las bacterias que causan el acné de la superficie de la piel.
Una mascarilla facial de canela ayudará a reducir el enrojecimiento de la piel y restaurar la humedad de la piel, aunque antes de la aplicación, primero debe probar la mascarilla en un área pequeña de la piel para detectar síntomas de irritación y sensibilidad de la piel.
Mezcla canela molida con tres cucharadas de miel y aplica en tu rostro pero evita usar alrededor de los ojos. Deje la mezcla sobre la piel durante unos 3-5 minutos, luego retírela con un paño frío.
La flor de caléndula posee propiedades antiinflamatorias, antivirales y antimicrobianas, cura úlceras, heridas y hemorroides, y mejora la salud bucal.
Té de caléndula
Para hacer té de caléndula, infunda flores frescas o secas recogidas en el momento justo. El té de caléndula es dulcemente aromático y ligeramente amargo. Tiene un aroma floral exótico.
Caléndula en la Cosmética del Hogar
El aceite de caléndula se extrae naturalmente de la flor de caléndula (Calendula officinalis). sus propiedades antifúngicas, antiinflamatorias y antibacterianas son útiles para curar heridas superficiales y enrojecimiento, calmar el eccema y aliviar la erupción solar.
¿Sabías que el jazmín, la planta aromática, tiene una variedad de beneficios para la salud? Se usa como un analgésico y antidepresivo. El jazmín tiene propiedades antifúngicas, antiinflamatorias y antivirales, y se sabe que alivia la flatulencia.
Té de jazmín
Para hacer un té de jazmín fragante infundir las flores en agua caliente. Este brebaje es dulce y puede afectar más que su sentido del gusto.
Jazmín y Cosmética del Hogar
Como antiséptico natural, el jazmín brinda poderosos beneficios antienvejecimiento. Promueve la curación y ayuda a igualar el tono de la piel al reducir la apariencia de las manchas de la edad y las manchas solares.
Aunque no es una hierba, la miel es un subproducto vegetal y se usa con fines medicinales en todo el mundo. Es una parte integral de los tés de hierbas y es igual de curativo. Ninguna taza de té de hierbas estaría completa sin agregar una cucharada de miel para darle dulzura y sabor.
Cuando se usan correctamente, las hierbas tienen un efecto de equilibrio natural en el cuerpo. Siempre sigue las instrucciones para su preparación y consumo.
La sensibilidad individual también puede variar significativamente, por lo que si es sensible en general, comience con una dosis baja y aumente lentamente una vez que haya determinado su nivel de tolerancia.
¿Qué tés de hierbas bebes regularmente? ¿Qué beneficios aportan a tu organismo? ¿Cómo decidiste que serían una buena adición a tu rutina? Por favor, comparta en los comentarios a continuación.
Descargo de responsabilidad: este artículo no pretende proporcionar asesoramiento médico. Consulte con su médico para obtener consejos médicos específicos para su situación.