Cuando tienes parches secos de piel, es tentador querer quitar las escamas. Pero si esos parches secos son causados por la psoriasis, la exfoliación física es una de las peores cosas que puedes hacer. De acuerdo a Dra. Ivy Leeun dermatólogo certificado por la junta en Pasadena, California, aunque mudar la piel puede ayudarlo a deshacerse de un parche a corto plazo, puede empeorarlo a largo plazo.
«Existe un fenómeno conocido llamado fenómeno de Koebner, en el que cualquier tipo de traumatismo, como cortes, raspaduras o incluso traumatismos autoinducidos, como rascarse y frotarse, puede empeorar la psoriasis», dice el Dr. Lee. «Muchos de mis pacientes comienzan con psoriasis muy leve, tal vez en los codos o las rodillas, y dicen: ‘Oh, bueno, es solo un parche de piel seca, así que déjame usar una piedra pómez. o usa mi esponja vegetal y frótala’, y luego dicen: ‘Pero después de hacer eso, mi psoriasis empeoró y se extendió a un parche más grande'». Entonces, gracias al fenómeno de Koebner, la exfoliación física es un no- ir cuando se trata de psoriasis.
Si tienes zonas secas que quieres aclarar, opta por un exfoliante químico hidratante en su lugar. A diferencia de los exfoliantes habituales, que eliminan físicamente las células muertas de la piel y pueden ser abrasivos, estos ingredientes derriten el «pegamento» que los mantiene adheridos a la superficie de la piel y los elimina suavemente.
«Cuando las personas tienen placas más gruesas en la piel, el uso de un alfa hidroxiácido, como el ácido láctico, o un producto a base de urea realmente puede ayudar mucho a eliminar esas escamas de la piel». dice Dra. Mona Gohara, un dermatólogo certificado por la junta con sede en Connecticut. La Dra. Lee también recomienda el ácido salicílico, que según ella es «un queratolítico, lo que significa que rompe las células de la piel y puede ayudar a suavizar la textura y minimizar la descamación y la descamación». Combina tus exfoliantes químicos con ingredientes hidratantes (ya sea en el mismo producto o en diferentes pasos de rutina), como ceramidas y ácidos grasos omega-3, que ayudarán a mantener la barrera de tu piel fuerte, calmada y nutrida.
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