El otoño es una época de transición, no solo para nuestros horarios y guardarropas, sino también para nuestra piel. Cuando el clima comienza a enfriarse, algunas personas pueden experimentar cambios en la piel, ya sea sequedad, descamación, eczema, opacidad e incluso acné estacional. Si te preguntas por qué sucede exactamente eso, Dra. Mona Goharaun dermatólogo certificado por la junta en Connecticut, dice que a medida que llega la temporada de otoño, las temperaturas y la humedad bajarán rápidamente, lo que hace que nuestra piel trabaje más para mantener la humedad adecuada cuando comience el clima frío.
“Con este cambio de temperatura, nuestra piel puede experimentar una pérdida de hidratación, inflamación y grietas en la piel, todo lo cual puede afectar la salud general de la piel”, explica.
La buena noticia es que si experimenta alguno de estos cambios durante el otoño, un simple ajuste en su régimen de cuidado de la piel podría ser la solución, específicamente un suero facial.
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“Los sueros contienen activos que penetran en la piel de manera más potente, y usar uno que se adapte bien al tipo de problema que desea abordar puede tener numerosos beneficios”, dice Gohara. “Durante el otoño, es importante usar un suero que pueda ayudar a reponer la humedad y mantener la piel flexible”.
Qué buscar en un suero apto para el otoño
Por supuesto, no todos los sueros son iguales, y algunos pueden contener ingredientes que se enfocan específicamente en los problemas que estás tratando. Cuando se trata de qué buscar en un suero de otoño, Dra. Lindsay Zubritsky, un dermatólogo certificado por la junta con sede en Pittsburgh, Pensilvania, tiene algunas sugerencias, comenzando con el ácido hialurónico. “Este es un humectante que ayuda a atraer la humedad y el agua a la piel, lo que da como resultado una tersura”, dice ella. ¿Otro ingrediente a tener en cuenta? “Ceramidas”, dice Zubritsky.
“Este ingrediente es clave para mejorar, reparar y restaurar la barrera de humedad de la piel, que puede sufrir durante las temperaturas más frías”. La niacinamida es otro buen ingrediente para los sueros, ya que ayuda a reducir la inflamación, calma el enrojecimiento y mejora la humedad de la piel, todo lo cual puede ayudar con una variedad de problemas.
Gohara también recomienda sueros con vitamina C. “Muchos de nosotros cargamos con este nutriente durante los meses más fríos, pero también es un excelente ingrediente para el cuidado de la piel en esta época del año”, dice ella. “La vitamina C es un potente antioxidante que trabaja arduamente para combatir los radicales libres que pueden dañar significativamente nuestra piel y es excelente para corregir las manchas oscuras y tener un tono de piel más uniforme”. La glicerina es otra excelente opción, según Gohara, porque «ayuda a atraer la humedad hacia la piel y puede suavizarla, lo cual es especialmente importante durante los meses de otoño e invierno».
A continuación, Gohara y Zubritsky nos dan sus sugerencias sobre los mejores sueros de otoño según el tipo de piel, ya sea que tu piel sea seca, escamosa, sensible o propensa al acné.
Piel seca
Hidratante rejuvenecedor SkinMedica HA5 — $165.00
Mohara recomienda este suero porque contiene una mezcla patentada de cinco tipos de ácido hialurónico que pueden ayudar a hidratar y suavizar la piel. “Es uno de mis favoritos para el otoño, ya que la humedad se vuelve aún más importante durante los meses más fríos”, señala. También contiene extracto de células madre de flor de Vitis, un poderoso botánico protector que defiende la piel del daño y el envejecimiento causado por la exposición a los rayos UV.
Intensificador de ácido hialurónico de SkinCeuticals — $106.00
Según Zubritsky, este suero es un «ácido hialurónico espeso y antiadherente que brinda una gran dosis de hidratación a la piel seca». Si bien funciona para todos los tipos de piel, dice que es especialmente bueno para aquellos con piel extra seca.
Piel escamosa
Biossance Escualeno + Suero de Noche Rejuvenecedor de Ácido Láctico — $65.00
A Zubritsky le gusta este suero de noche debido a la presencia de un 10 por ciento de ácido láctico, que según ella ayuda a exfoliar suavemente la piel, revelando una piel más luminosa y suave al día siguiente. “El ácido láctico no se seca demasiado como otros alfa hidroxiácidos, por lo que es excelente para utilizar en climas más fríos”, dice ella.
Otra opción de Zubritsky es este producto de Naturium, que contiene PHA, un exfoliante muy suave que ayuda a eliminar las células muertas y escamosas de la piel. “También me encanta que este producto contenga ácido hialurónico, por lo que ayuda a humectar e hidratar”, dice.
Piel sensible
Suero rehidratante intenso Avene Hydrance — $39.00
“Me encanta que esta marca utilice agua termal para ayudar a reparar la barrera de la piel, que es asi que importante para pieles sensibles”, explica Zubritsky. “Este producto es excelente para los meses más fríos porque hidrata, repone y alivia la tirantez y las molestias asociadas con la piel deshidratada”.
Alivio del enrojecimiento de la piel PCA Dual Action — $120.00
Zubritsky firma conjuntamente este tratamiento restaurador porque ayuda a reducir el enrojecimiento y la irritación, un problema común que se observa en las personas con piel sensible. “Contiene niacinamida para reducir el enrojecimiento, bisabolol para calmar la piel y ceramidas para hidratar”, dice.
Aveeno Calm + Restore Triple Oat Serum — $20.00
La avena es un ingrediente calmante comúnmente conocido en el cuidado de la piel, por lo que esta es una excelente opción para pieles sensibles y reactivas. “Este suero es ideal para calmar la piel seca, sensible e irritada”, dice Mohara. “El producto se absorbe instantáneamente para calmar la piel seca mientras fortalece su barrera de humedad natural”.
Piel propensa al acné
Suero para el acné de triple acción Cetaphil Gentle Clear — $14.00
Zubritsky sugiere este suero porque se basa en una concentración baja de ácido salicílico que es eficaz pero no reseca la piel. «También contiene ácido succínico para ayudar a calmar y exfoliar», dice, y señala que su consistencia de gel lechoso es calmante para la piel.
Suero corrector de manchas oscuras Differin — $14.00
A Zubritsky le gusta este suero específicamente para aquellos que sufren de imperfecciones post-acné. “Contiene un 4 por ciento de niacinamida, que no solo reduce la decoloración sino que mejora la hidratación de la piel, por lo que es perfecto para usar durante el clima más frío”, explica. «También contiene aceite de bayas de espino amarillo y aceite de semilla de girasol para calmar y nutrir aún más la piel».
Suero activo clínico iS — $142.00
Mohara sugiere el Suero Activo Clínico iS para las personas que son propensas a los brotes, pero hace incluso más que eso. “Ayuda con la aparición de líneas finas y arrugas, iguala visiblemente el tono de la piel y es excelente para la piel propensa a las imperfecciones”, dice. El suero contiene una gran cantidad de productos botánicos que aman la piel, como el arándano, que hidrata mientras elimina las células muertas de la piel, y los hongos, que iluminan la piel y brindan beneficios microbianos.
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