La flacidez corporal responde a distintos causantes, entre ellos un cambio brusco de peso, pero asimismo el embarazo, el sedentarismo, el fotoenvejecimiento o la menopausia. Y como es natural, el envejecimiento es la primordial causa, si bien puede mostrarse de manera prematura por las situaciones comentadas. La causa por la cual hace aparición la piel fláccida es la reducción de la flexibilidad de la piel o su pérdida directa. El primordial culpable es una proteína conocida popularmente exactamente por ser ingrediente de las cremas antiedad: el colágeno. La flacidez de la piel es ocasionada por el deterioro o envejecimiento de las fibras de colágeno. Estos son los responsables de sostener la piel lisa, con lo que si fallan, se va a ver reflejado en nuestra piel.
Si bien el exceso de piel puede mostrarse en cualquier una parte del cuerpo, acostumbra tener predilección por ciertas zonas. En la cara, frecuenta mostrarse en los párpados, la línea de la mandíbula (dando sitio a eso que se llama “papada”) y asimismo en el cuello. Asimismo tenemos la posibilidad de sufrirlo en los antebrazos, la parte interna de las piernas y el abdomen; También, se pierde la reafirmación de los glúteos por exactamente la misma razón.
¿De qué forma tensar la piel del abdomen con métodos estéticos?
Para iniciar, afirmemos que no todos y cada uno de los casos de piel floja en el abdomen necesitan cirugía. En verdad, hay varios métodos no invasivos o ligerísimamente invasivos que tienen la posibilidad de ofrecer geniales desenlaces. Los métodos quirúrgicos tienen dentro abdominoplastia y paniculectomía, que en la mayoría de los casos tienen que conjuntarse con estiramientos de piel de muslos y glúteos. Los métodos productos cosméticos más habituales son:
- Exfoliación. Radica en remover la cubierta superficial de piel fláccida. La cubierta inferior puede ser mucho más despacio. Esto se puede realizar por métodos químicos o láser.
- Ultrasonidos, radiofrecuencia, luz pulsada intensa. Estos métodos usan calor para alentar la producción de colágeno.
- Liposucción. Este es un trámite quirúrgico para remover la grasa de áreas concretas. Otros nombres para este trámite son lipoescultura y contorno corporal.
Incrementa el ritmo y la intensidad de tu entrenamiento físico para achicar el abdomen sin cirugía
En contraste al aeróbic o el entrenamiento con pesas de intensidad reducida, se demostró que los ejercicios de intensidad reducida son moderados o prominente disminuye de manera significativa la grasa en la panza en mujeres y hombres con sobrepeso.
Según con el Instituto Estadounidense de Medicina Deportiva (ACSM), un entrenamiento estándar de alta intensidad por norma general radica en un entrenamiento de 20 a 60 minutos que alterna periodos de alta y intensidad reducida.
Bebe mucha agua
La retención de agua a lo largo del embarazo pertence a las causas más frecuentes de la flacidez del vientre y los muslos tras el parto. De hecho, las células retienen agua dentro suyo, lo que hace la inflamación de las propias células y tejidos, con la consiguiente pérdida de solidez de la piel.
Por consiguiente, un asesoramiento para eludir la flacidez de vientre y muslos, 2 de las ubicaciones mucho más atacables a la retención de líquidos a lo largo del embarazo, es tomar mucha agua para hacer más simple su metabolismo a nivel celular. Asimismo es una increíble estrategia para humectar intensamente la piel y fomentar su flexibilidad.
Envejecimiento y embarazo, otros componentes esenciales
Conforme un individuo avejenta, algunas unas partes del cuerpo pierden su solidez y se «hunden». Es habitual, pero se puede tratar con una dieta calórica y proteica correcta, y actividad física, según una investigación anunciado por la Gaceta de la Capacitad de Medicina (México).
En la situacion de la mujer, la flacidez en la zona abdominal puede ser consecuencia del embarazo, tal como un signo del posparto. A lo largo del embarazo, la piel se estira y después puede «colgarse»; De esta manera, una investigación anunciado en el Journal of Musculoskeletal and Neuronal Interactions sugiere que las mamás hagan ejercicios localizados para trabajar esta una parte del cuerpo.
