Antes de conocer a Stacy London, sabía sorprendentemente poco sobre la menopausia. Si soy honesto, sabía que habría sofocos y que dejaría de tener mi período en algún momento, pero eso es todo. Como una mujer de unos 30 años para quien este «gran cambio» es inevitable, eso parece… un poco extraño, ¿verdad? Pero resulta que no estoy solo. Un estudio de 2021 encuestó a 1,039 mujeres entre las edades de 41 y 65 años y descubrió que casi un tercio de ellas (32 por ciento, para ser exactos), sentía que no había suficiente información disponible sobre la menopausia y la perimenopausia antes de que comenzaran a experimentar síntomas. . Además, un sorprendente 73 por ciento informó que aunque estaban pasando por la menopausia, no estaban tratando sus síntomas.
Para London, esta falta de conversación abierta sobre la menopausia, y el estigma que crea, es simplemente inaceptable. «Históricamente, nadie realmente ha sido educado sobre la menopausia, porque hay mucha vergüenza asociada con el envejecimiento, y combinamos mucho la menopausia y el envejecimiento», dice London en el último episodio del nuevo podcast de belleza de Well+Good, Resumen de la rutina. «Bromeamos sobre el término ‘el conocimiento es poder’, pero realmente es correcto. El conocimiento es agencia, y es una gran parte del trabajo que hacemos para perfeccionar nuestras identidades».
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Cuando London lanzó su marca, State of Menopause, hace dos años, su objetivo era llevar este conocimiento, y la agencia que lo acompaña, a las masas. Y aunque la compañía dejó de vender productos en noviembre (el lado positivo es que aún puede encontrarlos en minoristas selectos a precios con grandes descuentos), su mensaje sigue siendo claro. «Si tuviéramos que mirar realmente a la menopausia, podríamos verla como una oportunidad de recuperación, y ciertamente un replanteamiento, sobre cómo es la mitad de la vida», dice London. «Existe la idea de que… llegar a la menopausia es de alguna manera un final. Y, sí, claro, en cierto sentido lo es. Pero es una oración inconclusa decir que es un final. Es un final que nos lleva a una nueva transición». fase, y eso es un nuevo comienzo».
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Dado su trabajo en el espacio, tiene sentido que London haya creado una rutina perfecta para su propia piel menopáusica que trata problemas comunes como la sequedad, la falta de brillo y los sofocos. Compre sus selecciones a continuación, luego vea nuestra conversación completa sobre Apple, Spotify, o donde sea que consigas tus podcasts. Si el conocimiento es poder, considere esta su clase magistral sobre la menopausia.
Protección de la piel
Iris&Romeo, The Reset Luminous Hyaluronic Serum Spray — $45.00
Teniendo en cuenta el suministro natural de gotas de ácido hialurónico de nuestros cuerpos a medida que envejecemos, un suero de ácido hialurónico merece un lugar en cualquier rutina de cuidado de la piel madura. A London le encanta este de Iris&Romeo, que contiene cuatro moléculas de HA de diferentes tamaños para permitir la máxima penetración (los diferentes tamaños se hunden en diferentes capas de la piel) y 24 horas de hidratación.
Iris&Romeo, Best Skin Days SPF 30 — $48.00
“Iris&Romeo hace este tipo de protector solar, humectante y corrector, y lo uso por las mañanas”, dice London. “Simplemente te da la textura perfecta en tu piel”. Con SPF 30, tiene la cantidad diaria de protección solar recomendada por derm (¡solo asegúrese de volver a aplicarla con regularidad!), y teniendo en cuenta que muchos de nuestros editores también confían en este producto, respaldamos el hecho de que realmente le da a su piel la textura perfecta.
Estado de la menopausia, juego refrescante de 2 piezas — $16.00
A London le encantan los productos refrescantes de State of Menopause y los incluye en su rutina de diferentes maneras. Ella usa el spray refrescante por la mañana y por la noche, que evita los sofocos y “se absorbe en la piel con bastante rapidez y lo hace muy fácil”, dice. Luego, si su piel necesita un poco más de hidratación, usará la crema hidratante por la noche como el penúltimo paso de su régimen.
Constituir
Winky Lux, Uni-Brow Universal Shade Eyebrow Pencil — $18.00
Las cejas atrevidas pueden llevar incluso el look de maquillaje más minimalista al siguiente nivel, y London confía en este lápiz para hacer el trabajo. Su tono «bronde» (también conocido como castaño y rubio) está diseñado para combinarse a la perfección con todos los tonos de cejas, y su aplicador de precisión lo hace prácticamente a prueba de errores.
Westman Atelier, mejillas de bebé — $48.00
Para combatir la sequedad de la piel que a menudo acompaña a los niveles hormonales cambiantes, cambia tu rubor en polvo favorito por algo con una textura más cremosa, que hidratará tu tez sin descamación. London es fan de este, de Westman Atelier, que es suave como la mantequilla y ultrapigmentado.
cambio de cara, color de labios mate Paint-It — $ 16.00
El lápiz labial rojo de London se ha convertido en una parte tan icónica de su look como su raya gris característica, y todos sus productos favoritos provienen de la línea de belleza de Halsey, cambio de rostro. “Creo que sus productos son absolutamente increíbles”, dice. Para un toque de color mate que no se corra, opta por el labial líquido Paint-It Matte de la marca; para algo un poco más brillante y más hidratante, prueba la mantequilla para labios Cherry Pick ($15).
Nuestros editores seleccionan estos productos de forma independiente. Hacer una compra a través de nuestros enlaces puede generar una comisión para Well+Good.
