Si vives en el Medio Oeste o el Este, es probable que tengas tu calentador al máximo para combatir la estación fría. ¿Quién puede culparte? Las temperaturas están descendiendo por debajo de los 30 °F, lo que nos obliga a subir aún más el termostato para mantenernos calientes.
El problema es que, si bien es cálido y tostado, todo ese calor seco prácticamente convierte tu casa en un deshidratador gigante de frutas, solo que es tu piel que se lleva la peor parte. Todos hemos estado allí: tu cara está reseca en el momento en que te despiertas, a pesar de que te golpeaste la noche anterior. Eso es calor seco para ti.
Claro, los humectantes fuertes y los sueros hidratantes ayudan, pero el cuidado de la piel no es la única forma de tratar la piel deshidratada en invierno. Los dermatólogos dicen que los cambios simples en el estilo de vida y las adiciones en su hogar pueden ayudar a devolver la humedad a su cuerpo y mantenerla allí a largo plazo. Combinado con tu rutina regular de cuidado de la piel, tu rostro puede sobrevivir el invierno en una sola pieza saludable.
5 formas geniales de hidratar tu piel que no son cuidado de la piel
un humidificador
Carepod, un humidificador — $222.00
Originalmente $250, ahora $222
¿La forma más obvia de hacer que todo ese calor seco sea un poco más soportable? Un humidificador. Por dermis, los humidificadores son realmente muy beneficiosos para tener en el hogar porque liberan vapor en el aire, brindando humedad a su piel y al medio ambiente. “La humedad es esencial para el correcto funcionamiento de la capa superior de la piel, el estrato córneo”, dice el dermatólogo Nava Greenfield, MD. “Sin una capa superior húmeda, la piel no puede realizar su función más básica de proporcionar una barrera saludable para proteger el cuerpo del ambiente exterior”.
Este de Carepod hará el truco, liberando el vapor más limpio y refrescante mientras continúa con su día. Está aprobado por la FDA para uso terapéutico en el hogar y se ha demostrado que reduce la propagación de alérgenos y otras asperezas que no desea respirar. ‘ pero vapor limpio. Tu cara y tus pulmones te lo agradecerán.
una funda de almohada de seda
Membrillo, funda de almohada de seda de morera — $40.00
Aquí tienes una excusa para dormir como la realeza en unas sábanas de seda (son mejores para el pelo y la piel). «Las fundas de almohada de algodón pueden absorber la humedad y la hidratación de la piel y el cabello, dejando la piel deshidratada y aumentando la apariencia de las líneas finas». marnie nussbaum, MARYLAND, nos dijo anteriormente. “La seda ayuda a que la piel se mantenga hidratada a diferencia del algodón, que es un material absorbente”.
La superficie resbaladiza de Silk ayuda con todo, desde la prevención de arrugas y acné, hasta el cabello sin frizz mientras duermes. “La seda permite que el cabello se mueva fácilmente sobre la funda de la almohada sin fricción, manteniendo así su estilo”, dijo el Dr. dijo Nussbaum. “También permite que el cabello conserve sus aceites naturales y previene el encrespamiento y la deshidratación”.
Consigue esta belleza de seda de morera de Quince por solo $ 40 y disfruta de tu descanso de belleza, literalmente.
Un ablandador de agua
AquaBliss, filtro de ducha revitalizante de alto rendimiento — $35.00
¿Alguna vez saliste de la ducha y sentiste que tu piel tiene más sed que antes de lavarte? Probablemente se deba al agua dura y altamente mineralizada. Desde causar acumulación en el cabello hasta ser menos eficiente para eliminar la suciedad del día de su cuerpo, el agua dura es un no-no para la piel seca. “Para las personas que tienen una piel sensible subyacente y una forma de eczema llamada dermatitis atópicaobtendrán un empeoramiento de su erupción y un aumento de la picazón en la piel cuando se laven con agua dura”, nos dijo anteriormente Loretta Ciraldo, MD, FAAD, fundadora de Dr. Loretta.
La buena noticia es que un ablandador de agua puede convertir rápidamente su ducha en una experiencia similar a la de un spa. Este suavizante pequeño pero poderoso funcionará, eliminando el cloro, el calcio y otros sedimentos del agua para dejar la piel y el cabello más suaves e hidratados. Sí, por favor.
Mucha agua
Stanley, Aventura Quencher 32 oz. Vaso — $40.00
Este es su recordatorio amistoso para beber suficiente agua: hidratación de la en el interior contribuye en gran medida a evitar la sequedad de la piel, las uñas y el cabello. Si necesita algo de motivación, obtenga el moderno y eficiente vaso de agua de Stanley que mantendrá su agua fresca y fresca dondequiera que vaya. (Ya sabes, el que has visto en todo TikTok).
Además del aislamiento al vacío de doble pared que mantiene las cosas frías frías y las calientes calientes, tiene una conveniente tapa giratoria que puede pasar del uso con toda la boca al sorbo con pajita en segundos. La parte inferior ahusada también cabe en los portavasos, por lo que no hay que intentar meterlo entre las piernas o dejar que ruede alrededor del asiento del pasajero mientras conduce.
Detergente para ropa no irritante
Seventh Generation, Detergente para ropa concentrado – Gratis y transparente — $13.00
¿Sientes picazón? Puede que en realidad no sea por la piel seca. Si tienes una piel especialmente sensible, revisa tu detergente para ropa, que podría ser el culpable de la incomodidad. Dermatólogo certificado por la junta Erum N. IlyasMD, nos dijo anteriormente que los ingredientes como la fragancia, el tinte y los tensioactivos (agentes de limpieza) pueden desencadenar la picazón.
“Se ha agregado benzoato de bencilo a algunos detergentes para ropa para atacar particularmente a los ácaros del polvo que se ha demostrado que no se eliminan por completo con el ciclo de lavado. Este ingrediente se ha asociado con reacciones en la piel”, dijo. “Los conservantes en los detergentes pueden quedar en los textiles debido a un enjuague incompleto o incluso pueden estar destinados a ayudar a retener las fragancias en el producto después del lavado”.
Haga su diligencia debida y verifique la etiqueta. Busque marcas como Seventh Generation y Ecos que usen ingredientes naturales a base de plantas y frases como «Free & Clear», que significa que está formulado sin fragancias, colorantes ni abrillantadores artificiales.
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