Ya sean ácidos de alta resistencia o dispositivos caseros para hacer zit-zapping, todos tenemos nuestros métodos para mantener a raya esos brotes. Pero por mucho que sepamos sobre el cuidado de nuestro propio cutis, los dermatólogos siempre parece tener otro truco bajo la manga. Para ayudarlo a aumentar su arsenal para combatir el acné, le pedimos a cinco dermatólogos que compartan sus secretos mejor guardados para aclarar la piel. ¿La mejor parte? Todos y cada uno de ellos hace el trabajo rápido.
1. Cambia tus productos para el cuidado del cabello
«La mayoría de las personas no se dan cuenta de que los productos para el cuidado del cabello de todos los días, como el champú y el acondicionador, pueden causar problemas en la piel, incluidos el acné y los brotes», dice Dra. Iris Rubin, dermatólogo certificado por la junta y fundador de SEEN Skin & Hair Care. «Esto se debe a que estos productos entran en contacto con la piel cuando se enjuagan y se escurren por el cuero cabelludo, la cara y el cuerpo en la ducha. Pero aquí está el problema: cuando se lava estos productos, pueden depositar residuos en la piel. que dura horas. Ese residuo se transfiere del cabello a una toalla o funda de almohada y luego a la piel. Para empeorar las cosas, si su champú o acondicionador contiene ingredientes que obstruyen los poros, como aceite de coco, ciertas ceras e incluso polímeros, podrías estar toda la noche dando vueltas sobre la funda de la almohada. Por eso es importante lavar la funda de la almohada y las toallas al menos una vez a la semana».
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«Las personas con piel propensa al acné deben revisar detenidamente su cuidado de la piel y el cuidado del cabello para asegurarse de que no sea comedogénico (no provoque brotes). A veces, cambiar su champú o acondicionador habitual por uno que no sea comedogénico y que sea seguro para el acné -La piel propensa, como SEEN, es todo lo que se necesita para ayudar a eliminar los brotes rápidamente».
2. Coloque una capa de ácido salicílico debajo de un parche de espinillas
«Lo que es incluso mejor que dejar solo un grano es aplicar un tratamiento localizado con ingredientes de máxima potencia para combatir el acné, como el ácido salicílico», dice Dra. Sandra Lee (también conocido como Dr. Pimple Popper), dermatólogo certificado por la junta y fundador de SLMD Skincare. «Déjelo secar y luego selle el ácido salicílico con un parche para espinillas que contenga ácido salicílico. Déjelo actuar durante unas horas y luego repítalo. Me gusta este truco porque duplica el ácido salicílico, que limpia los poros». y propiedades antiinflamatorias».
3. Reserve una exfoliación química profesional
«Cuando aparece una espinilla roja y enojada, hay algunos remedios en los que confío simplemente porque funcionan rápido. Un esteroide tópico aplicado ligeramente sobre la piel ayudará, al igual que una exfoliación química profesional, que la mayoría de la gente asocia con el mantenimiento de la piel», dice un dermatólogo certificado por la junta Papri Sakar, MD. «Las exfoliaciones con ácido salicílico o glicólico pueden ayudar a reducir el tamaño de un quiste súper inflamado, pero también hay muchas exfoliaciones combinadas que usan una pequeña cantidad de varios ingredientes diferentes. El ácido salicílico es el más fácil de usar porque la piel no No necesariamente tengo que ‘pelar’ para que funcione. El tratamiento es bastante rápido, toma de 20 a 30 minutos en la oficina, y normalmente trato toda la cara en lugar de un brote aislado… Si estás en un pellizco y necesita una solución rápida, una exfoliación generalmente funciona bien».
4. Pruebe los esteroides tópicos
«Un grano puede aparecer como un pequeño bulto rojo asintomático, una pequeña pústula con un punto blanco en el centro o un grano de acné quístico profundo y doloroso», dice un dermatólogo certificado por la junta. Kseniya Kobets, MD. «Si tiene esteroides tópicos en casa, como hidrocortisona de venta libre, vale la pena usarlos como un tratamiento localizado durante algunos días hasta una semana, especialmente si desarrolla irritación o sensibilidad debido al peróxido de benzoilo o al ácido salicílico para calmar la actividad espinillas Sin embargo, una palabra de precaución al usar esteroides tópicos: aplicarlos en toda la cara o a largo plazo no es una buena idea, ya que puede provocar adelgazamiento de la piel, dilatación de los vasos sanguíneos, estrías e incluso empeoramiento del acné «.
5. Usa unas gotas de Visine
«Muchas personas me preguntan qué hacer si les sale una espinilla cuando viajan porque a muchos de nosotros nos sale una espinilla cuando estamos fuera de casa debido al aumento del estrés y la suciedad y las impurezas que entran en contacto con la piel. Aconsejo a la gente que viaje con Visine ,» dice Dra. Nazanin Saedi, un dermatólogo certificado por la junta en Plymouth Meeting Dermatology. «Las gotas para los ojos de venta libre contienen clorhidrato de tetrahidrozolina, un vasoconstrictor que contrae los vasos sanguíneos superficiales para reducir el enrojecimiento temporalmente. Sin embargo, solo debe usar Visine en una espinilla durante un máximo de uno o dos días porque puede causar enrojecimiento de rebote. «
