«Hay ingredientes que pueden secar o irritar potencialmente, por lo que alguien con eczema debe proceder con precaución y usar formulaciones suaves y usar otros productos humectantes que apoyen la barrera de la piel», dice Hadley Rey, MD, un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York. Sin embargo, «cada caso de eczema es diferente, y también las formulaciones pueden ser muy diferentes, por lo que realmente no hay contraindicaciones absolutas aquí», agrega.
En otras palabras, si está lidiando con eczema, hay ciertos ingredientes que deben agregarse a su rutina amigable con el eczema con extremo precaución (o, en algunos casos, no en absoluto). Sigue desplazándote para descubrir cuáles son.
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4 ingredientes a evitar con eczema
1. Fragancia
Aunque los productos aromáticos para el cuidado de la piel pueden ser un placer para los sentidos, pueden dañar la barrera de la piel. “La mayoría de las fragancias en los productos son una mezcla de 10 o más ingredientes individuales”, dice Dra. Sandy Skotnickiun dermatólogo certificado por la junta y el autor de Más allá del jabón. “Por lo general, son irritantes para los pacientes con eczema y también pueden causar una verdadera alergia”. Una cosa importante a tener en cuenta: optar por una fórmula que se promociona a sí misma como «sin fragancia» no siempre lo mantendrá limpio. Muchos productos para el cuidado de la piel usan aceites esenciales para darles sus aromas, por lo que es importante buscar productos que no solo estén libres de fragancias artificiales (etiquetados como perfume), pero también desprovisto de extractos naturales potencialmente irritantes.
2. Alfa-hidroxiácidos
Los alfa-hidroxiácidos son exfoliantes químicos que funcionan derritiendo el «pegamento» que retiene las células muertas de la piel en la superficie de la piel. Aunque tienden a ser más suaves que los exfoliantes físicos típicos (también conocidos como exfoliantes que eliminan las células muertas de la piel), aún pueden ser demasiado agresivos para las personas con eczema. puede marcar la diferencia”, dice King. En general, el ácido láctico, que tiene propiedades hidratantes y se sabe que es uno de los AHA más suaves, es la apuesta más segura para la piel propensa al eczema.
3. Retinoides
Por muy beneficiosos que puedan ser los retionoides para combatir el acné y las arrugas, tienen la reputación de ser irritantes, lo cual es una mala noticia para cualquier persona que padezca eccema. Afortunadamente, eso no significa que tengas que eliminarlos de tu rutina por completo. Una vez más, el Dr. King señala que la fuerza y la formulación pueden marcar la diferencia, al igual que el orden en que aplica su retinoide dentro de su rutina. Según los derms, la mejor manera de usar retinol en la piel propensa al eczema es masajear una cantidad del tamaño de un guisante en la cara. después aplicando crema hidratante, que ayudará a evitar el secado excesivo.
4. lejía
Si bien es probable que no tengamos que decirle los peligros de lavarse la cara con jabón en barra, nunca está de más compartir un recordatorio. “Las verdaderas barras de jabón, en particular las que dicen que son completamente naturales, se hacen con lejía a la antigua”, dice el Dr. Skotnicki. “Esto significa que el pH del jabón es de 10 u 11, lo que daña la barrera de la piel”. Afortunadamente, ella dice que Ivory es la única barra de jabón real disponible comercialmente, por lo que siempre que se mantenga alejado de ella, su eczema no debería correr el riesgo de estallar debido al jabón que usa.
Qué hacer si accidentalmente irritas tu piel con uno de estos ingredientes
La mayoría de los productos para el cuidado de la piel contienen una variedad de ingredientes, lo que hace que sea bastante fácil aplicar por error algo que su piel propensa al eczema podría estar mejor sin ella. Como tal, si descubre que su piel está reaccionando mal a un producto y revisa la etiqueta solo para encontrar un ingrediente irritante, el Dr. King dice que lo elimine de su rutina.
Si no está seguro de qué producto es el culpable, dice que deje de usar temporalmente cualquier producto cuestionable hasta que esté claro de dónde proviene la irritación. “Apéguese a los productos humectantes suaves que hidratan, apoyan la barrera de la piel y retienen la humedad”, aconseja, señalando que busque ingredientes calmantes como la avena coloidal, el bisabolol y el aloe vera. “Y si es necesario, la crema o pomada de hidrocortisona también puede ayudar”.
¿Busca una recomendación de producto específica? “Para los brotes de eccema, me encanta Loción Corporal Dove’s Body Love Sensitive Care”, dice el Dr. King. “Tiene una rica fórmula humectante que apoya la barrera de la piel con ceramidas y contiene la combinación ideal de humectantes, emolientes y oclusivos”.
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